«El secreto de la felicidad es tener gustos sencillos y una mente compleja» | Fernando Savater
«La mente es como un paracaídas. No funciona si no está abierta» | Frank Zappa
El Programa «Senderismo y mente» pretende fomentar el contacto estrecho con la naturaleza desde el respeto y la apertura mental y, con ello aprovechar toda su sabiduría y bondad para la salud física y mental. La naturaleza son muchísimas cosas mientras caminas… El mar, la montaña, el bosque… infunden y generan energías positivas. Nos ayudan a desarrollar sensibilidad humana, muy útil para el crecimiento personal, profesional, social… Súmate ! Empieza el movimiento y no te encierres en ti mismo/a en casa.